Kişiye Özel
Beslenme Planı
Hastalıklara özel, metabolizmanıza uygun özenli listeler
Sağlıklı & Doğal
Beslenme
Vitamin & Mineral yönüyle zengin beslenme programları
Sağlıklı
Kilo Kaybı
Vücudunuzun yağ yakımını destekleyecek sağlıklı menüler
Hizmetlerimiz
Kilonuza Meydan Okumaya Hazır Mısınız?
Yeni ve etkili bir kilo kontrol yöntemi mi arıyorsunuz?
Başka beslenme planları denediniz ve başarılı olamadınız mı?
İşte sonunda beslenme ve egzersiz hedeflerinize ulaşmanıza yardım edebilecek ve sizi daha iyi bir fiziksel şekle sokacak bir kilo kontrol programı.
Vücut Analizi
Ayrıntılı vücut analizinde baktığımız değerler,
Vücut yağ oranı,
Curabitur pharetra nibh efficitur,
Integer eu nulla ullamcorper,
Duis sodales arcu quis leo blandit.
Diyet Programı
Mauris semper auctor odio, et consectetur magna ullamcorper mollis nulla.
Integer rhoncus nisi et egestas,
Curabitur pharetra nibh efficitur,
Integer eu nulla ullamcorper,
Duis sodales arcu quis leo blandit.
Aktivite Planı
Mauris semper auctor odio, et consectetur magna ullamcorper mollis nulla.
Integer rhoncus nisi et egestas,
Curabitur pharetra nibh efficitur,
Integer eu nulla ullamcorper,
Duis sodales arcu quis leo blandit.
Daha fazlasını öğrenmek istiyorsanız,
Bir soru gönderin ya da arayın.+90 (553) 233 10 26
HAKKIMDA
Ayşe UYGUN
Antalyalı olup ilköğretim, ortaöğretim ve lise eğitimimi Antalya’da tamamladım.
Üniversite lisans eğitimimi İzmir’de tamamlayarak halen Ege Üniversitesi’nde Beslenme Anabilim Dalında Yüksek Lisans eğitimime devam etmekteyim. Meslek hayatıma İzmir’de başladım. Daha sonra Antalya Kepez Belediyesi Sağlık Merkezi’nde çalışma imkanım oldu.Lisans ve yüksek lisans eğitimlerim sırasında alanımla ilgili çok fazla konferans kongre ve seminerlere katılma imkanım oldu. Lisan eğitimimde Antalya Eğitim Araştırma Hastanesi ve İzmir Tepecik Eğitim Araştırma Hastanesi başta olmak üzere birçok merkezde staj yaptım. Yazdığım 2 adet tez ve hazırlayıp sunduğum 2 adet poster sunumum var. Akademik hayatım devam etmekte olup aktif bilgi paylaşımı yaptığım bir İnstagram sayfam var.
Şimdi de kendi diyet ofisimde danışanlarımla ilgileniyorum.
Hayatta başarılı olduğum işler hep isteyerek yaptığım işler oldu. Bu sayfa da benim isteyerek açtığım bir sayfa. Umarım faydalı olur. Şimdiden keyifli okumalar…
diyetisyenayseuygun@hotmail.com
0553 233 10 26
Paketler & Ücretler
Bütçenize Uygun Paketler
Sevimli bir hatırlatma: En güzeli; en pahalısı olan değil, sizin işinize en çok yarayacak olanıdır.
Ekonomik Paket
Paket İçeriği
Kişiye özel beslenme programı
Haftalık diyet takip tablosu
Ayrıntılı vücut analizi
Sağlık durumu analizi
Porsiyon değişim listesi
Sms ile randevu hatırlatma
E-Posta ile iletişim
- Aylık 2 görüşme
- Aylık 1 diyet listesi
Standart Paket
Paket İçeriği
Kişiye özel beslenme programı
Haftalık diyet takip tablosu
Ayrıntılı vücut analizi
Sağlık durumu analizi
Porsiyon değişim listesi
Sms ile randevu hatırlatma
E-Posta ile iletişim
- Aylık 3 görüşme
- Aylık 2 diyet listesi
- Telefon görüşmesi
Kapsamlı Paket
Paket İçeriği
Kişiye özel beslenme programı
Haftalık diyet takip tablosu
Ayrıntılı vücut analizi
Sağlık durumu analizi
Porsiyon değişim listesi
Sms ile randevu hatırlatma
E-Posta ile iletişim
- Aylık 4 görüşme
- Aylık 4 diyet listesi
- Görüntülü görüşme
(Whatsapp, Skype...) - 7/24 Whatsapp desteği
- Psikolog eşliğinde motivasyon desteği
- Yaşam koçluğu
Onlar Başardı, Sıra Sizde
Danışan Yorumları
Pellentesque tincidunt lorem. Integer nibh lacus, congue eu, fringilla vel, velit. Donec auctor auctor nibh, imperdiet felis, eleifend tincidunt, tortor justo nibh, dictum orci. Vestibulum ante sodales eros. In mollis, turpis non sem vestibulum ipsum. Aenean lobortis sed, pretium bibendum.
Sed nonummy sagittis. Aliquam ante volutpat aliquam convallis. Cras adipiscing elit. In bibendum mi, nec erat consectetuer adipiscing eget, facilisis libero. Praesent in vestibulum wisi sapien libero, fringilla erat. Suspendisse adipiscing elit. Quisque est ullamcorper ultrices velit ac lacus lorem.
Kendi başıma diyet yapmak çok zor ve çok yorucu oluyordu. Bu yüzden Sevgili Diyetisyenim Ayşe UYGUN gözetiminde diyet yapmaya karar verdim. Diyet listem o kadar tatmin ediciydi ki hem doyuyordum hem de zayıflıyordum. Her şey o kadar akıcı ve güzel seyretti ki kilo verememek neredeyse imkansız bir şey oldu. Ona çok şey borçluyum. Eski öz güvenimi bana verdiği için ona minnettarım. Her şey için çok teşekkür ederim.
Yazılarım
Öğrenmeye değer şeyler!
Sed nibh metus, convallis vitae odio at facilisis
Ut vitae ornare mi. Etiam rutrum lorem vitae porttir fermentum. Suspendisse pharera.
Suspendisse commodo varius turpis sit amet
Ut vitae ornare mi. Etiam rutrum lorem vitae porttir fermentum. Suspendisse pharera.
Curabitur vitae accumsan turpis
Ut vitae ornare mi. Etiam rutrum lorem vitae porttir fermentum. Suspendisse pharera.
Sed ac eleifend magna, sit amet euismod leo
Ut vitae ornare mi. Etiam rutrum lorem vitae porttir fermentum. Suspendisse pharera.